| タイトル | 自分に集中する技術 |
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| タイトルヨミ | ジブン/ニ/シュウチュウ/スル/ギジュツ |
| サブタイトル | モンク思考 |
| サブタイトルヨミ | モンク/シコウ |
| 著者 | ジェイ・シェティ‖著 |
| 著者ヨミ | シェティ,ジェイ |
| 著者 | 浦谷/計子‖訳 |
| 著者ヨミ | ウラタニ,カズコ |
| 出版者 | 東洋経済新報社 |
| 出版者ヨミ | トウヨウ/ケイザイ/シンポウシャ |
| 本体価格 | ¥1800 |
| 内容紹介 | 僧侶(モンク)のように、ものごとの根っこに目を向け、自分自身を見つめるにはどうすればいいのか。モンク・マインドに至るための3つのステージ「手放す」「成長する」「与える」について解説。3種類の瞑想法も紹介する。 |
| ISBN | 978-4-492-04697-5 |
| ページ数等 | 525,43p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 168 |

| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 081050857 | 中川 | 開架 | 168 シ | 一般 | 貸出可 |