| タイトル | ひとりほぐし |
|---|---|
| タイトルヨミ | ヒトリホグシ |
| サブタイトル | 肩こり便秘たるみむくみうつうつを自分の手でときほぐす! |
| サブタイトルヨミ | カタコリ/ベンピ/タルミ/ムクミ/ウツウツ/オ/ジブン/ノ/テ/デ/トキホグス |
| 著者 | 崎田/ミナ‖著 |
| 著者ヨミ | サキタ,ミナ |
| 出版者 | 日経BP |
| 出版者ヨミ | ニッケイ/ビーピー |
| 出版者 | 日経BPマーケティング(発売) |
| 出版者ヨミ | ニッケイ/ビーピー/マーケティング |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 頭ほぐしで全身リフトアップ! 腸ほぐしで便秘やガス腹解消! セルフマッサージの7賢人に教わった、ひとりでできる究極のほぐしワザをマンガでわかりやすく解説。自分でできて気持ちいいほぐしワザが満載。 |
| ISBN | 978-4-296-11057-5 |
| ページ数等 | 151p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 492.7 |

| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 081050983 | 中川 | 開架 | 492.7 サ | 一般 | 貸出可 |