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資料情報
| タイトル | 最新のスポーツ科学で強くなる！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｻｲｼﾝ/ﾉ/ｽﾎﾟｰﾂ/ｶｶﾞｸ/ﾃﾞ/ﾂﾖｸ/ﾅﾙ |
| 著者 | 後藤／一成‖著 |
| 著者ヨミ | ｺﾞﾄｳ,ｶｽﾞｼｹﾞ |
| 出版者 | 筑摩書房 |
| 出版者ヨミ | ﾁｸﾏ/ｼｮﾎﾞｳ |
| 本体価格 | ¥840 |
| 内容紹介 | 朝練よりも睡眠？ 毎日練習しないといけない？ 試合前にはとんかつ？ パスタ？ 最新のスポーツ科学から得られた情報を「トレーニング編」「リカバリー・コンディショニング編」「栄養補給編」に分けて解説する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-480-68495-0 |
| ページ数等 | 190p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC分類 | 780.19 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 082025768 | 中川 | ヤングアダルト | YA 780 ｺﾞ | 児童 | 貸出可 |
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