| タイトル | 9割の肩こりはもまずに治せる! |
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| タイトルヨミ | ｷｭｳﾜﾘ ﾉ ｶﾀｺﾘ ﾜ ﾓﾏｽﾞﾆ ﾅｵｾﾙ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Kyuwari no katakori wa momazuni naoseru |
| タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | 9ﾜﾘ ﾉ ｶﾀｺﾘ ﾜ ﾓﾏｽﾞﾆ ﾅｵｾﾙ |
| 著者 | 島田 弘／著 |
| 著者ヨミ | ｼﾏﾀﾞ,ｺｳ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 島田 弘 |
| 著者標目(ローマ字形) | Shimada,Ko |
| 著者標目(著者紹介) | 1973年東京都生まれ。早稲田大学大学院スポーツ科学修了(修士)。シマダコンディショニングラボ代表。「ゴールドジム」公認のパーソナルトレーナー。 |
| 記述形典拠コード | 110006371530000 |
| 件名標目(漢字形) | 肩こり |
| 件名標目(カタカナ形) | ｶﾀｺﾘ |
| 件名標目(ローマ字形) | Katakori |
| 件名標目(典拠コード) | 510724600000000 |
| 出版者 | 中経出版 |
| 出版者ヨミ | ﾁｭｳｹｲ ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Chukei Shuppan |
| 出版者・頒布者等標目(漢字形) | 中経出版 |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 肩を強くもむのは、肩こりにとってかえって逆効果! 肩こり解消のポイントを、「適量の筋肉をつける」「肩甲骨を正しく動かす」の2点に絞って解説し、オフィスや家庭ですぐできるお手軽ストレッチを紹介する。 |
| ジャンル名 | 医学・病気・医療（41） |
| ジャンル名(図書詳細) | 病気の知識（140010040000） |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-8061-4674-2 |
| ＩＳＢＮ | 4-8061-4674-2 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2013.3 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2013.3 |
| TRCMARCNo. | 13014336 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2013.3 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 201303 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 4680 |
| 出版者典拠コード | 310000183710000 |
| ページ数等 | 206p |
| 大きさ | 19cm |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| NDC8版 | 493.6 |
| NDC分類 | 493.6 |
| 図書記号 | ｼｷ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 1809 |
| ストックブックスコード | 注目の１冊☆（SS1） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国コード | 日本国（JP） |
| データレベル | 確定（F） |
| 更新レベル | 0001 |
| MARC種別 | 新刊流通図書掲載（A） |
| 最終更新日付 | 20130322 |
| 一般的処理データ | 20130318 2013 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20130318 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR1987 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |