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じょうほう
| タイトル | モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾓﾃﾞﾙ ｶﾞ ﾋﾐﾂ ﾆ ｼﾀｶﾞﾙ ﾀｲｶﾝ ﾘｾｯﾄ ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| 著者 | 佐久間 健一／著 |
| 著者ヨミ | ｻｸﾏ,ｹﾝｲﾁ |
| 出版者 | サンマーク出版 |
| 出版者ヨミ | ｻﾝﾏｰｸ ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ￥1000 |
| 内容紹介 | たった５分のエクササイズであこがれの体形が手に入る！ 姿勢や骨盤を整えて、脂肪をガンガン燃やす体にする「体幹リセットダイエット」を紹介する。一生太らないための食事のコツ、お悩み解消エクササイズなども収録。 |
| ＩＳＢＮ | 4-7631-3621-3 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 21cm×15cm |
| NDC分類 | 595.6 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 311033342 | 辰野 | 開架 | 595 ｻ | 一般書 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん