メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | 腸を動かす朝ごはん休ませる晩ごはん |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾁｮｳ/ｵ/ｳｺﾞｶｽ/ｱｻｺﾞﾊﾝ/ﾔｽﾏｾﾙ/ﾊﾞﾝｺﾞﾊﾝ |
| サブタイトル | 藤井恵さんこれからの腸活レシピ |
| サブタイトルヨミ | ﾌｼﾞｲ/ﾒｸﾞﾐ/ｻﾝ/ｺﾚｶﾗ/ﾉ/ﾁｮｳｶﾂ/ﾚｼﾋﾟ |
| 著者 | 藤井／恵‖著 |
| 著者ヨミ | ﾌｼﾞｲ,ﾒｸﾞﾐ |
| 出版者 | 暮しの手帖社 |
| 出版者ヨミ | ｸﾗｼ/ﾉ/ﾃﾁｮｳｼｬ |
| 本体価格 | ¥1900 |
| 内容紹介 | 朝食は「発酵食品＋食物繊維」で腸を活性化。夕食は「蒸す・煮る」でやさしく澄んだ味わいで腸を休ませる。年齢を重ねていっても健やかに暮らすために著者が実践している、おいしくて新しい腸活ごはんを紹介する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-7660-0254-6 |
| ページ数等 | 128p |
| 大きさ | 24cm |
| NDC分類 | 596 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 311052755 | 辰野 | 開架 | 596 ﾌ | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |
よやくのかず
0けん