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資料情報
| タイトル | どうぶつ体操 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾄﾞｳﾌﾞﾂ ﾀｲｿｳ |
| サブタイトル | 気持ちがよくて、楽しくて、おまけに痩せる |
| サブタイトルヨミ | ｷﾓﾁ ｶﾞ ﾖｸﾃ ﾀﾉｼｸﾃ ｵﾏｹ ﾆ ﾔｾﾙ |
| 著者 | 谷本 道哉／著 |
| 著者ヨミ | ﾀﾆﾓﾄ,ﾐﾁﾔ |
| 出版者 | マガジンハウス |
| 出版者ヨミ | ﾏｶﾞｼﾞﾝ ﾊｳｽ |
| 本体価格 | ￥1300 |
| 内容紹介 | 誰でも無理なく出来るカラダをメンテナンスするストレッチから、メリハリをつくる筋トレまで、どうぶつの姿や動きをまねた、楽しい「どうぶつ体操」を紹介。運動不足もおなかポッコリもすぐに解消できる。 |
| ＩＳＢＮ | 4-8387-2644-8 |
| ページ数等 | 111p |
| 大きさ | 21cm×15cm |
| NDC分類 | 781.4 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 311035563 | 辰野 | 開架 | 781 ﾀ | 一般書 | 貸出可 |
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