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資料情報
| タイトル | 世界一伸びるストレッチ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｾｶｲｲﾁ ﾉﾋﾞﾙ ｽﾄﾚｯﾁ |
| 著者 | 中野 ジェームズ修一／著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾉ,ｼﾞｪｰﾑｽﾞ ｼｭｳｲﾁ |
| 出版者 | サンマーク出版 |
| 出版者ヨミ | ｻﾝﾏｰｸ ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ￥1300 |
| 内容紹介 | 「最高に気持ちいい伸び感」が得られるストレッチを部位別に紹介。基本となるおすすめのポーズのほか、「体が硬い人」「ひざや腰が痛い人」「もっと伸び感がほしい人」などに向けたアレンジバージョンも掲載する。 |
| ＩＳＢＮ | 4-7631-3522-3 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 21cm×15cm |
| NDC分類 | 781.4 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 311035562 | 辰野 | 開架 | 781 ﾅ | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |
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