メニュー 資料詳細
資料情報
| タイトル | 太極拳で１００歳まで健やかに美しく生きる |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾀｲｷｮｸｹﾝ ﾃﾞ ﾋｬｸｻｲ ﾏﾃﾞ ｽｺﾔｶ ﾆ ｳﾂｸｼｸ ｲｷﾙ |
| サブタイトル | 究極の健康法 |
| サブタイトルヨミ | ｷｭｳｷｮｸ ﾉ ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 著者 | 楊 慧／著 |
| 著者ヨミ | ﾖｳ,ｹｲ |
| 出版者 | 山と溪谷社 |
| 出版者ヨミ | ﾔﾏ ﾄ ｹｲｺｸｼｬ |
| 本体価格 | ￥1200 |
| 内容紹介 | 心と体のバランスが良くなるから転倒リスクが半減。うつ、認知症、不眠に効く－。幅広い年齢層や、体力に自信のない人にも取り組みやすい太極拳指導を続ける著者が、太極拳の稽古を重ねるなかで大事にしていることなどを綴る。 |
| ＩＳＢＮ | 4-635-49041-2 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 19cm×13cm |
| NDC分類 | 789.27 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 311035760 | 辰野 | 開架 | 789 ﾖ | 一般書 | 貸出可 |
予約数
0件