| タイトル | Life is Wellness |
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| タイトルヨミ | ライフ/イズ/ウェルネス |
| サブタイトル | 「健康な生き方」の科学 |
| サブタイトルヨミ | ケンコウ/ナ/イキカタ/ノ/カガク |
| 著者 | 石村/友見‖著 |
| 著者ヨミ | イシムラ,トモミ |
| 出版者 | サンマーク出版 |
| 出版者ヨミ | サンマーク/シュッパン |
| 本体価格 | ¥1700 |
| 内容紹介 | どうすれば幸せに生きられるのか。「からだ」「こころ」「つながり」を充実させ、自分らしくあることに自ら許可を出し、前を向いて生きていくための食事、運動、睡眠の方法などを紹介する。 |
| ISBN | 978-4-7631-4174-3 |
| ページ数等 | 307p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.3 |

| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 311049994 | 辰野 | 開架 | 498.3 イ | 一般書 | 貸出可 |