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資料情報
| タイトル | 「よくつまずく」「よろけやすい」人のお助けＢＯＯＫ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾖｸ/ﾂﾏｽﾞｸ/ﾖﾛｹﾔｽｲ/ﾋﾄ/ﾉ/ｵﾀｽｹ/ﾌﾞｯｸ |
| サブタイトル | 転ばず歩くために自分でできること |
| サブタイトルヨミ | ｺﾛﾊﾞｽﾞ/ｱﾙｸ/ﾀﾒ/ﾆ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾃﾞｷﾙ/ｺﾄ |
| 著者 | 古賀／昭義‖著 |
| 著者ヨミ | ｺｶﾞ,ｱｷﾖｼ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 何もないところでつまずく、突然よろけてヒヤリとする…。足腰の衰えを感じる人に向けて、簡単なのに効果抜群の「筋骨体操」、骨も筋肉も強くする食事の工夫、足腰を鍛える日常生活のコツなど、幅広く紹介します。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-07-462137-8 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 493.185 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 311051338 | 辰野 | 開架 | 493.1 ｺ | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |
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