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資料情報
| タイトル | 手もみセルフケア大全 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾃﾓﾐ/ｾﾙﾌ/ｹｱ/ﾀｲｾﾞﾝ |
| サブタイトル | ７秒で不調をリセット＆予防！ |
| サブタイトルヨミ | ﾅﾅﾋﾞｮｳ/ﾃﾞ/ﾌﾁｮｳ/ｵ/ﾘｾｯﾄ/ｱﾝﾄﾞ/ﾖﾎﾞｳ |
| 著者 | 足利／仁‖著 |
| 著者ヨミ | ｱｼｶｶﾞ,ﾒｸﾞﾐ |
| 著者 | 佐藤／孝彦‖監修 |
| 著者ヨミ | ｻﾄｳ,ﾀｶﾋｺ |
| 出版者 | 日東書院本社 |
| 出版者ヨミ | ﾆｯﾄｳ/ｼｮｲﾝ/ﾎﾝｼｬ |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | 手もみで不調をやわらげ、自分の力で元気を取り戻そう。冷え性、むくみ、肩こり、腰痛、不眠など、４１の不調を整える手もみと、季節に寄りそう「二十四節気の手もみ養生」を紹介する。動画を視聴できるＱＲコード付き。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-528-02516-5 |
| ページ数等 | 158p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 492.75 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 311052531 | 辰野 | 開架 | 492.7 ｱ | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |
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