| タイトル | 「まずは、蒸す」で日々のおかずからおやつまで |
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| タイトルヨミ | マズ/ワ/ムス/デ/ヒビ/ノ/オカズ/カラ/オヤツ/マデ |
| サブタイトル | 全47レシピ乳製品・卵・小麦・砂糖・オイル不使用 |
| サブタイトルヨミ | ゼンヨンジュウナナ/レシピ/ニュウセイヒン/タマゴ/コムギ/サトウ/オイル/フシヨウ |
| 著者 | あいり‖著 |
| 著者ヨミ | アイリ |
| 出版者 | 日東書院本社 |
| 出版者ヨミ | ニットウ/ショイン/ホンシャ |
| 本体価格 | ¥1700 |
| 内容紹介 | 切らずに蒸す=旨みを引き出す! フライパンと蒸しプレートを使用して、野菜は切らずにまるごと低温蒸気で加熱する新スタイルを提案。小麦や動物性食品、オイル、砂糖不使用のおかずやおやつのレシピを紹介する。 |
| ISBN | 978-4-528-02530-1 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 26cm |
| NDC分類 | 596 |

| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 311053150 | 辰野 | 開架 | 596 ア | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |