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ぜんぶで21けん　1けんめ～10けんめ
No. がぞう なまえ かん かいたひと しゅっぱん しゅっぱんねん くぶん よやく じょうたい
1
待機中
足指ひろげで坐骨神経痛はよくなる（あしゆびひろげでざこつしんけいつうわよくなる） （）
（） （）
土師／和也‖著（はし，かずや）
ＫＡＤＯＫＡＷＡ（かどかわ）
2025.10
一般書
0
なし
2
待機中
運動を頑張らなくても腰痛坐骨神経痛がみるみるよくなる１分ほぐし大全（うんどうおがんばらなくてもようつうざこつしんけいつうがみるみるよくなるいっぷんほぐしたいぜん） 国立大学教授・腰の世界的名医が教える（こくりつだいがくきょうじゅこしのせかいてきめいいがおしえる）
（） （）
西良／浩一‖著（さいりょう，こういち）
文響社（ぶんきょうしゃ）
2024
一般書
0
貸出可
3
待機中
ばね指の悩みを解消する！（ばねゆびのなやみおかいしょうする） 痛む、曲がらない、伸ばせない、こわばる（いたむまがらないのばせないこわばる）
（） （）
酒井／慎太郎‖著（さかい，しんたろう）
内外出版社（ないがいしゅっぱんしゃ）
2023.08
一般書
0
貸出可
4
待機中
急増する「首下がり症」どう防ぐ、どう治す（きゅうぞうするくびさがりしょうどうふせぐどうなおす） 首が重く感じる、上を向きづらい、歩くとふらつく人は要注意（くびがおもくかんじるうえおむきずらいあるくとふらつくひとわようちゅうい）
（） （）
遠藤／健司‖著（えんどう，けんじ）
ワニ・プラス（わにぷらす）
2023.06
一般書
0
貸出可
5
待機中
腰ひざ股関節シンドローム（こしひざこかんせつしんどろーむ） １００歳までシャキッと歩くために知るべきこと（ひゃくさいまでしゃきっとあるくためにしるべきこと）
（） （）
三輪／道生‖著（みわ，みちお）
幻冬舎メディアコンサルティング（げんとうしゃめでぃあこんさるてぃんぐ）
2020.08
一般書
0
貸出可
6
待機中
腰痛、ひざ痛が自分で治せる足首パタパタ（ようつうひざつうがじぶんでなおせるあしくびぱたぱた） （）
（） （）
菅沼　加奈子／著（すがぬま，かなこ）
主婦の友社（しゅふのともしゃ）
2020.02
一般書
0
貸出可
7
待機中
よくわかる腰痛症の原因と治し方（図解入門 　Visual Guide Book ）（よくわかるようつうしょうのげんいんとなおしかた） 「痛み」と「治療」のメカニズムを図解で学ぶ!（いたみとちりょうのめかにずむおずかいでまなぶ）
（） （）
中尾　浩之／著（なかお，ひろゆき）
秀和システム（しゅうわしすてむ）
2016.09
一般書
0
貸出可
8
待機中
Dr.サニーのめざそう「アクティブライフ」（どくたーさにーのめざそうあくてぃぶらいふ） いつまでも自分の足で歩きロコモ・メタボを予防しよう（いつまでもじぶんのあしであるきろこもめたぼおよぼうしよう）
（） （）
岩崎　安伸／著（いわさき，やすのぶ）
エピック（えぴっく）
2014.05
一般書
0
貸出可
9
待機中
いますぐできるロコモ体操（いますぐできるろこもたいそう） 肩・腰・ひざを強くする（かたこしひざおつよくする）
（） （）
渡會　公治／著（わたらい，こうじ）
家の光協会（いえのひかりきょうかい）
2013.06
一般書
0
貸出可
10
待機中
姿勢を変えてロコモ対策超入門（しせいおかえてろこもたいさくちょうにゅうもん） （）
（） （）
中野　ジェームズ修一／著（なかの，じぇーむずしゅういち）
ニッポン放送（にっぽんほうそう）
2013.04
一般書
0
貸出可
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表紙の画像は国立国会図書館サーチ・書影API、GoogleBooks API、OpenBDより取得しています。
ざいこについて
  • 貸出可=かしだしできるしりょうがあります。
  • なし=かしだしちゅう。またはかんないでみるだけ。
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