| タイトル | これで身も心も軽くなる！ウオーキングの基本 |
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| タイトルヨミ | ｺﾚ ﾃﾞ ﾐ ﾓ ｺｺﾛ ﾓ ｶﾙｸ ﾅﾙ ｳｵｰｷﾝｸﾞ ﾉ ｷﾎﾝ |
| シリーズ名 | るるぶＤｏ！ |
| シリーズ名標目(カタカナ形) | ﾙﾙﾌﾞ ﾄﾞｩｰ |
| シリーズ名標目(カタカナ形) | ﾙﾙﾌﾞ Do |
| 著者 | 上野 敏文／監修 |
| 著者ヨミ | ｳｴﾉ,ﾄｼﾌﾐ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 上野 敏文 |
| 著者標目(付記事項(生没年)) | １９５２～ |
| 著者標目(著者紹介) | 【職業・専門等】ミズノ（株）ウォーキング営業課・勤，（社）日本ウォーキング協会公認インストラクター |
| 記述形典拠コード | 110003828730000 |
| 件名標目(漢字形) | 歩行 |
| 件名標目(カタカナ形) | ﾎｺｳ |
| 件名標目(ローマ字形) | Hoko |
| 件名標目(典拠コード) | 511378300000000 |
| 件名標目(漢字形) | 健康法 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 件名標目(ローマ字形) | Kenkoho |
| 件名標目(典拠コード) | 510714200000000 |
| 件名標目(漢字形) | ウォーキング |
| 件名標目(カタカナ形) | ｳｫｰｷﾝｸﾞ |
| 件名標目(ローマ字形) | Uokingu |
| 件名標目(典拠コード) | 511891600000000 |
| 出版者 | ＪＴＢパブリッシング |
| 出版者ヨミ | ｼﾞｪｰﾃｨｰﾋﾞｰ ﾊﾟﾌﾞﾘｯｼﾝｸﾞ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Jetibi Paburisshingu |
| 出版者・頒布者等標目(漢字形) | ＪＴＢパブリッシング |
| 本体価格 | 1200 |
| 内容紹介 | ウオーキングの基本から、楽しみ方、さらには健康効果についてまで、イラストや写真を使ってわかりやすく紹介。また、ウオーキングの専門家たちが、デュークズウオークや骨盤らくらくウオーキングなど色々な歩き方を解説する。 |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康（52） |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-533-06692-4 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2007.4 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2007.4 |
| TRCMARCNo. | 07013005 |
| Gコード | 31858983 |
| 出版年月,頒布年月等 | 200704 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 3196 |
| 出版者典拠コード | 310001115630003 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 21cm |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| NDC8版 | 498.3 |
| NDC分類 | 498.35 |
| 図書記号 | ｺ |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 1513 |
| ストックブックスコード | ストックブックス（SB） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国コード | 日本国（JP） |
| 索引フラグ | 1 |