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タイトル 45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!
タイトルヨミ ヨンジュウゴサイ グータラ シュフ ノ ワタシ ガ デブ アルアル オ ヤメタラ ハントシ デ ニジッキロ ヤセマシタ
タイトル標目(ローマ字形) Yonjugosai gutara shufu no watashi ga debu aruaru o yametara hantoshi de nijikkiro yasemashita
タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) 45サイ グータラ シュフ ノ ワタシ ガ デブ アルアル オ ヤメタラ ハントシ デ 20kg ヤセマシタ
タイトル標目(第2タイトルのカタカナ形) ヨンジュウゴサイ グータラ シュフ ノ ワタクシ ガ デブ アルアル オ ヤメタラ ハントシ デ ニジッキログラム ヤセマシタ
タイトル標目(第2タイトルのローマ字形) Yonjugosai gutara shufu no watakushi ga debu aruaru o yametara hantoshi de nijikkiroguramu yasemashita
シリーズ名 講談社の実用BOOK
シリーズ名標目(カタカナ形) コウダンシャ ノ ジツヨウ ブック
シリーズ名標目(ローマ字形) Kodansha no jitsuyo bukku
シリーズ名標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) コウダンシャ ノ ジツヨウ BOOK
シリーズ名標目(典拠コード) 606680700000000
著者 桃田 ぶーこ/著
著者ヨミ モモタ,ブーコ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 桃田 ぶーこ
著者標目(ローマ字形) Momota,Buko
著者標目(著者紹介) 1972年東京生まれ。ゆるい漫画とともにダイエットの日々をブログで綴る。
記述形典拠コード 110007562690000
件名標目(漢字形) 痩身法
件名標目(カタカナ形) ソウシンホウ
件名標目(ローマ字形) Soshinho
件名標目(典拠コード) 511541300000000
件名標目(漢字形) 食生活
件名標目(カタカナ形) ショクセイカツ
件名標目(ローマ字形) Shokuseikatsu
件名標目(典拠コード) 510986600000000
件名標目(漢字形) 炭水化物
件名標目(カタカナ形) タンスイカブツ
件名標目(ローマ字形) Tansuikabutsu
件名標目(典拠コード) 511141900000000
出版者 講談社
出版者ヨミ コウダンシャ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Kodansha
出版者・頒布者等標目(漢字形) 講談社
本体価格 ¥1200
内容紹介 糖質の少ない食材を選ぶ、食べる順番を守る、調味料と油をかえる…。運動なし、我慢なし、リバウンドなしの「ゆる糖質制限ダイエット」を太っていたときの行動と比較しながら紹介する。人気ブログを書籍化。
ジャンル名 生活・美容・健康(52)
ジャンル名(図書詳細) ダイエット(190130050000)
ジャンル名(図書詳細) 栄養・食生活(140010060000)
ジャンル名(図書詳細) 食事(190120010000)
ISBN(13桁) 978-4-06-516594-2
ISBN 4-06-516594-2
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2019.7
ISBNに対応する出版年月 2019.7
TRCMARCNo. 19033353
出版地,頒布地等 東京
出版年月,頒布年月等 2019.7
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 201907
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 2253
出版者典拠コード 310000170270000
ページ数等 127p
大きさ 21cm
装丁コード ソフトカバー(10)
刊行形態区分 単品(A)
NDC8版 498.5
NDC分類 498.583
NDC10版 498.583
図書記号 モヨ
図書記号(単一標目指示) 751A01
利用対象 一般(L)
『週刊新刊全点案内』号数 2121
ストックブックスコード ストックブックス(SB)
テキストの言語 日本語(jpn)
出版国コード 日本国(JP)
データレベル 確定(F)
更新レベル 0001
MARC種別 新刊流通図書掲載(A)
最終更新日付 20190726
一般的処理データ 20190724 2019 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20190724
レコード作成機関(目録規則) NCR1987
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
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