メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | 新しい体幹の教科書 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｱﾀﾗｼｲ ﾀｲｶﾝ ﾉ ｷｮｳｶｼｮ |
| サブタイトル | 面白いほどパフォーマンスが上がる |
| サブタイトルヨミ | ｵﾓｼﾛｲﾎﾄﾞ ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ ｶﾞ ｱｶﾞﾙ |
| 著者 | 林 英祐／著 |
| 著者ヨミ | ﾊﾔｼ,ｴｲｽｹ |
| 著者 | 柴 雅仁／著 |
| 著者ヨミ | ｼﾊﾞ,ﾏｻﾋﾄ |
| 出版者 | 池田書店 |
| 出版者ヨミ | ｲｹﾀﾞ ｼｮﾃﾝ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | インナーマッスルや横隔膜、骨盤底筋群をコントロールできる「使える体幹」メソッドを、写真とイラストで徹底解説。日常生活の動作で手に入れられる体幹、スポーツのパフォーマンスが激変する動作なども紹介する。 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 780.7 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00252547 | 駒ヶ根 | 生活 | 780 ﾊ | 一般書 |
よやくのかず
0けん