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ぜんぶで38けん　1けんめ～10けんめ
No. がぞう なまえ かん かいたひと しゅっぱん しゅっぱんねん くぶん よやく じょうたい
1
待機中
筋トレ解剖図鑑（きんとれかいぼうずかん） １００歳まで歩ける最強筋肉の作り方（ひゃくさいまであるけるさいきょうきんにくのつくりかた）
（） （）
坂詰／真二‖著（さかずめ，しんじ）
エクスナレッジ（えくすなれっじ）
2026.08
一般書
0
なし
2
待機中
女性のための５０歳からの筋トレ入門（じょせいのためのごじっさいからのきんとれにゅうもん） （）
（） （）
西本／朱希‖著（にしもと，あき）
かんき出版（かんきしゅっぱん）
2025.02
一般書
0
貸出可
3
待機中
ボールを使ったコーディネーショントレーニング（ぼーるおつかったこーでぃねーしょんとれーにんぐ） 運動神経が劇的に良くなる（うんどうしんけいがげきてきによくなる）
（） （）
高橋／宏文‖著（たかはし，ひろぶみ）
ベースボール・マガジン社（べーすぼーるまがじんしゃ）
2024.04
一般書
0
貸出可
4
待機中
身体動作解体新書（しんたいどうさかいたいしんしょ） 現象を本質的に分解してパフォーマンスを上げる（げんしょうおほんしつてきにぶんかいしてぱふぉーまんすおあげる）
（） （）
里／大輔‖著（さと，だいすけ）
カンゼン（かんぜん）
2023.03
一般書
0
貸出可
5
待機中
筋肥大のための「筋トレ」と「栄養」の基本（きんひだいのためのきんとれとえいようのきほん） 筋トレの効果を上げたい人が知っておきたい（きんとれのこうかおあげたいひとがしっておきたい）
（） （）
竹田／大介‖著（たけだ，だいすけ）
ソシム（そしむ）
2023.02
一般書
0
貸出可
6
待機中
７０歳からの椅子筋トレ（ななじっさいからのいすきんとれ） 痛みや不調がスッキリ消える！（いたみやふちょうがすっきりきえる）
（） （）
枝光／聖人‖著（えだみつ，まさと）
家の光協会（いえのひかりきょうかい）
2022.12
一般書
0
貸出可
7
待機中
動きがよくなる小学生の体幹ハイパートレーニング（うごきがよくなるしょうがくせいのたいかんはいぱーとれーにんぐ） 動画(QRコード)でよくわかる!（どうがきゅーあーるこーどでよくわかる）
（） （）
澤木　一貴／著（さわき，かずたか）
ベースボール・マガジン社（べーすぼーるまがじんしゃ）
2021.03
一般書
0
貸出可
8
待機中
新しい体幹の教科書（あたらしいたいかんのきょうかしょ） 面白いほどパフォーマンスが上がる（おもしろいほどぱふぉーまんすがあがる）
（） （）
林　英祐／著（はやし，えいすけ）
池田書店（いけだしょてん）
2021.01
一般書
0
貸出可
9
待機中
徹底活用!バランスボール大全（てっていかつようばらんすぼーるたいぜん） 決定版!125エクササイズ（けっていばんひゃくにじゅうごえくささいず）
（） （）
菅原　順二／監修（すがはら，じゅんじ）
成美堂出版（せいびどうしゅっぱん）
2020.06
一般書
0
貸出可
10
待機中
筋トレは下半身だけやればいい（SB新書 485）（きんとれわかはんしんだけやればいい） 体力を取り戻す最短効率のメソッド（たいりょくおとりもどすさいたんこうりつのめそっど）
（） （）
坂詰　真二／著（さかずめ，しんじ）
SBクリエイティブ（えすびーくりえいてぃぶ）
2019.08
一般書
0
貸出可
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表紙の画像は国立国会図書館サーチ・書影API、GoogleBooks API、OpenBDより取得しています。
ざいこについて
  • 貸出可=かしだしできるしりょうがあります。
  • なし=かしだしちゅう。またはかんないでみるだけ。
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