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資料情報
| タイトル | 眼精疲労がとれて、よく見える！目のすっきりストレッチ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶﾞﾝｾｲ/ﾋﾛｳ/ｶﾞ/ﾄﾚﾃ/ﾖｸ/ﾐｴﾙ/ﾒ/ﾉ/ｽｯｷﾘ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| サブタイトル | ドライアイ・スマホ老眼・自律神経の不調も根本から改善 |
| サブタイトルヨミ | ﾄﾞﾗｲ/ｱｲ/ｽﾏﾎ/ﾛｳｶﾞﾝ/ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ﾉ/ﾌﾁｮｳ/ﾓ/ｺﾝﾎﾟﾝ/ｶﾗ/ｶｲｾﾞﾝ |
| 著者 | 有田／玲子‖監修 |
| 著者ヨミ | ｱﾘﾀ,ﾚｲｺ |
| 出版者 | 成美堂出版 |
| 出版者ヨミ | ｾｲﾋﾞﾄﾞｳ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1200 |
| 内容紹介 | ドライアイ・スマホ老眼・自律神経の不調も根本から改善！ 目の筋肉をゆるめる眼球体操や、首や肩、背中をほぐすストレッチ、眼精疲労に効くツボを紹介。眼精疲労の正体を解説するほか、目がすっきりする習慣なども伝える。 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 22cm |
| NDC分類 | 496.4 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 00257067 | 駒ヶ根 | 医学 | 496 ｶ | 一般書 |
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