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タイトル 100歳まで生きるたった7つの臥位運動
タイトルヨミ ヒャクサイ/マデ/イキル/タッタ/ナナツ/ノ/ガイ/ウンドウ
タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) 100サイ/マデ/イキル/タッタ/ナナツ/ノ/ガイ/ウンドウ
サブタイトル 寝ころんでできる身心調律運動
サブタイトルヨミ ネコロンデ/デキル/シンシン/チョウリツ/ウンドウ
著者 跡見/順子‖著
著者ヨミ アトミ,ヨリコ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 跡見/順子
著者標目(著者紹介) 茨城県生まれ。東京大学大学院教育学研究科博士課程修了。同大学名誉教授。帝京大学先端総合研究機構特任教授。
著者 高橋/琢磨‖著
著者ヨミ タカハシ,タクマ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 高橋/琢磨
著者標目(著者紹介) 岐阜県生まれ。慶應義塾大学経済学部卒業。科学者。評論・著作活動を行う。
件名標目(漢字形) 健康法
件名標目(カタカナ形) ケンコウホウ
件名標目(漢字形) 体操
件名標目(カタカナ形) タイソウ
出版者 さくら舎
出版者ヨミ サクラシャ
本体価格 ¥2000
内容紹介 100歳まで生きるには、寝ながらおなかに力を入れればOK。秘訣は、7つの運動と体幹にあり! 単に寿命の延長ではなく健康寿命を精一杯生き抜く手段として、臥位運動を提唱。強い心と強い脳の手に入れ方も紹介。
ジャンル名 生活・美容・健康(52)
ジャンル名(図書詳細) 健康法(140010070000)
ジャンル名(図書詳細) 運動・体操(190120020000)
ISBN(13桁) 978-4-86581-463-7
ISBN 978-4-86581-463-7
TRCMARCNo. 25021766
出版地,頒布地等 東京
出版地都道府県コード 東京都(313000)
出版年月,頒布年月等 2025.6
ページ数等 308p
大きさ 19cm
装丁コード ソフトカバー(10)
NDC分類 498.3
NDC10版 498.3
図書記号 アヒ
表現種別 テキスト(A1)
機器種別 機器不用(A)
キャリア種別 冊子(A1)
利用対象 一般(L)
書誌・年譜・年表 文献:p301〜308
『週刊新刊全点案内』号数 2409
ストックブックスコード ストックブックス(SB)
テキストの言語 日本語(jpn)
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