タイトル
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100歳まで生きるたった7つの臥位運動
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タイトルヨミ
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ヒャクサイ/マデ/イキル/タッタ/ナナツ/ノ/ガイ/ウンドウ
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タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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100サイ/マデ/イキル/タッタ/ナナツ/ノ/ガイ/ウンドウ
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サブタイトル
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寝ころんでできる身心調律運動
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サブタイトルヨミ
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ネコロンデ/デキル/シンシン/チョウリツ/ウンドウ
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著者
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跡見/順子‖著
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著者ヨミ
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アトミ,ヨリコ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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跡見/順子
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著者標目(著者紹介)
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茨城県生まれ。東京大学大学院教育学研究科博士課程修了。同大学名誉教授。帝京大学先端総合研究機構特任教授。
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著者
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高橋/琢磨‖著
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著者ヨミ
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タカハシ,タクマ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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高橋/琢磨
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著者標目(著者紹介)
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岐阜県生まれ。慶應義塾大学経済学部卒業。科学者。評論・著作活動を行う。
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件名標目(漢字形)
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健康法
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件名標目(カタカナ形)
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ケンコウホウ
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件名標目(漢字形)
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体操
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件名標目(カタカナ形)
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タイソウ
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出版者
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さくら舎
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出版者ヨミ
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サクラシャ
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本体価格
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¥2000
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内容紹介
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100歳まで生きるには、寝ながらおなかに力を入れればOK。秘訣は、7つの運動と体幹にあり! 単に寿命の延長ではなく健康寿命を精一杯生き抜く手段として、臥位運動を提唱。強い心と強い脳の手に入れ方も紹介。
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ジャンル名
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52
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ジャンル名(図書詳細)
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140010070000
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ジャンル名(図書詳細)
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190120020000
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ISBN(13桁)
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978-4-86581-463-7
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ISBN
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978-4-86581-463-7
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TRCMARCNo.
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25021766
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出版地,頒布地等
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東京
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出版地都道府県コード
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313000
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出版年月,頒布年月等
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2025.6
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ページ数等
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308p
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大きさ
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19cm
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装丁コード
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10
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NDC分類
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498.3
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NDC10版
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498.3
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図書記号
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アヒ
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表現種別
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A1
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機器種別
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A
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キャリア種別
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A1
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利用対象
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L
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書誌・年譜・年表
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文献:p301〜308
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『週刊新刊全点案内』号数
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2409
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ストックブックスコード
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SB
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テキストの言語
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jpn
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