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資料情報
| タイトル | 不調の９割はスマホ姿勢から |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾌﾁｮｳ/ﾉ/ｷｭｳﾜﾘ/ﾜ/ｽﾏﾎ/ｼｾｲ/ｶﾗ |
| サブタイトル | 姿勢をちょっと変えるだけ |
| サブタイトルヨミ | ｼｾｲ/ｵ/ﾁｮｯﾄ/ｶｴﾙ/ﾀﾞｹ |
| 著者 | 奥谷／まゆみ‖著 |
| 著者ヨミ | ｵｸﾀﾆ,ﾏﾕﾐ |
| 出版者 | さくら舎 |
| 出版者ヨミ | ｻｸﾗｼｬ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | 心身の不調の原因は、「スマホを見る姿勢」にある！ カリスマからだレッスントレーナーが、スマホで心身にダメージを受けないための方法を教える。スマホ姿勢を治すエクササイズも収録。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-86581-398-2 |
| ページ数等 | 158p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.3 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11080468 | 箕輪 | １階 | 498.3 | 一般書 | 貸出可 |
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