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タイトル 9割の肩こりはもまずに治せる!
タイトルヨミ ｷｭｳﾜﾘ ﾉ ｶﾀｺﾘ ﾜ ﾓﾏｽﾞﾆ ﾅｵｾﾙ
著者 島田　弘／著
著者ヨミ ｼﾏﾀﾞ,ｺｳ
出版者 中経出版
出版者ヨミ ﾁｭｳｹｲ ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ¥1300
内容紹介 肩を強くもむのは、肩こりにとってかえって逆効果! 肩こり解消のポイントを、「適量の筋肉をつける」「肩甲骨を正しく動かす」の2点に絞って解説し、オフィスや家庭ですぐできるお手軽ストレッチを紹介する。
ＩＳＢＮ 4-8061-4674-2
ページ数等 206p
大きさ 19cm
NDC分類 493.6
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
081043641 中川 開架 493.6 ｼ 一般 貸出可
予約数 0件
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