メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | プロトレーナー木場克己の体幹バランスメソッド |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾌﾟﾛ ﾄﾚｰﾅｰ ｺﾊﾞ ｶﾂﾐ ﾉ ﾀｲｶﾝ ﾊﾞﾗﾝｽ ﾒｿｯﾄﾞ |
| サブタイトル | ＤＶＤで鍛える |
| サブタイトルヨミ | ﾃﾞｨｰｳﾞｲﾃﾞｨｰ ﾃﾞ ｷﾀｴﾙ |
| サブタイトル | １日５分・週３日で美しいカラダをつくる！ |
| サブタイトルヨミ | ｲﾁﾆﾁ ｺﾞﾌﾝ ｼｭｳ ﾐｯｶ ﾃﾞ ｳﾂｸｼｲ ｶﾗﾀﾞ ｵ ﾂｸﾙ |
| サブタイトルヨミ | DVD ﾃﾞ ｷﾀｴﾙ |
| サブタイトルヨミ | 1ﾆﾁ 5ﾌﾝ ｼｭｳ ﾐｯｶ ﾃﾞ ｳﾂｸｼｲ ｶﾗﾀﾞ ｵ ﾂｸﾙ |
| 著者 | 木場 克己／著 |
| 著者ヨミ | ｺﾊﾞ,ｶﾂﾐ |
| 出版者 | カンゼン |
| 出版者ヨミ | ｶﾝｾﾞﾝ |
| 本体価格 | 1600 |
| 内容紹介 | 「体に無理をしない」「ケガをしない」をコンセプトに考案した全６７種目の木場式ストレッチ＆体幹トレーニングを紹介。ダイエット、姿勢改善、アスリート向けなど、目的別メニューの組み合わせ例も掲載。 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 781.4 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 311035555 | 辰野 | 開架 | 781 ｺ | 一般書 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん