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ぜんぶで8けん　1けんめ～8けんめ
No. がぞう なまえ かん かいたひと しゅっぱん しゅっぱんねん くぶん よやく じょうたい
1
待機中
みんなのストレッチ（みんなのすとれっち） １日３分！膝・腰・肩しつこい痛みから解放される（いちにちさんぷんひざこしかたしつこいいたみからかいほうされる）
（） （）
フィジカルトレーナー協会／著（ふぃじかるとれーなーきょうかい）
講談社（こうだんしゃ）
2018.12
一般書
0
貸出可
2
待機中
世界一伸びるストレッチ（せかいいちのびるすとれっち） （）
（） （）
中野　ジェームズ修一／著（なかの，じぇーむずしゅういち）
サンマーク出版（さんまーくしゅっぱん）
2016.02
一般書
0
貸出可
3
待機中
どうぶつ体操（どうぶつたいそう） 気持ちがよくて、楽しくて、おまけに痩せる（きもちがよくてたのしくておまけにやせる）
（） （）
谷本　道哉／著（たにもと，みちや）
マガジンハウス（まがじんはうす）
2014.01
一般書
0
貸出可
4
待機中
硬い体が驚くほどやわらかくなるストレッチ（かたいからだがおどろくほどやわらかくなるすとれっち） 今日からはじめる体を痛めないかんたんテクニック（きょうからはじめるからだおいためないかんたんてくにっく）
（） （）
原　幸夫／監修（はら，ゆきお）
日東書院本社（にっとうしょいんほんしゃ）
201301
一般書
0
貸出可
5
待機中
実はスゴイ！大人のラジオ体操（講談社の実用ＢＯＯＫ ）（じつわすごいおとなのらじおたいそう） （）
（） （）
中村　格子／著（なかむら，かくこ）
講談社（こうだんしゃ）
201204
一般書
0
貸出可
6
待機中
プロトレーナー木場克己の体幹バランスメソッド（ぷろとれーなーこばかつみのたいかんばらんすめそっど） ＤＶＤで鍛える（でぃーヴいでぃーできたえる）
（） （）
木場　克己／著（こば，かつみ）
カンゼン（かんぜん）
201108
一般書
0
貸出可
7
待機中
ストレッチ・メソッド（すとれっちめそっど） ５つのコツでもっと伸びる体が変わる（いつつのこつでもっとのびるからだがかわる）
（） （）
谷本　道哉／著（たにもと，みちや）
高橋書店（たかはししょてん）
200811
一般書
0
貸出可
8
待機中
きくち体操（ＴＪ　ＭＯＯＫ ）（きくちたいそう） 驚きの若さを手に入れる！（おどろきのわかさおてにいれる）
（） （）
（）
宝島社（たからじましゃ）
200811
一般書
0
貸出可
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表紙の画像は国立国会図書館サーチ・書影API、GoogleBooks API、OpenBDより取得しています。
ざいこについて
  • 貸出可=かしだしできるしりょうがあります。
  • なし=かしだしちゅう。またはかんないでみるだけ。
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