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ぜんぶで18けん　1けんめ～10けんめ
No. がぞう なまえ かん かいたひと しゅっぱん しゅっぱんねん くぶん よやく じょうたい
1
待機中
「瘦せ型」でもあきらめないロジカル筋トレ（やせがたでもあきらめないろじかるきんとれ） ガリガリから「映えるカラダ」へ（がりがりからはえるからだえ）
（） （）
三矢／紘駆‖著（みつや，ひろく）
カンゼン（かんぜん）
2026.04
一般書
0
貸出可
2
待機中
ボールを使ったコーディネーショントレーニング（ぼーるおつかったこーでぃねーしょんとれーにんぐ） 運動神経が劇的に良くなる（うんどうしんけいがげきてきによくなる）
（） （）
高橋／宏文‖著（たかはし，ひろぶみ）
ベースボール・マガジン社（べーすぼーるまがじんしゃ）
2024.04
一般書
0
貸出可
3
待機中
プロトレーナーが本気で教える完全体幹教本（ぷろとれーなーがほんきでおしえるかんぜんたいかんきょうほん） （）
（） （）
木場／克己‖著（こば，かつみ）
日本文芸社（にほんぶんげいしゃ）
2023.12
一般書
0
貸出可
4
待機中
子どもを壊す部活トレ（中公新書ラクレ ７６４）（こどもおこわすぶかつとれ） 一流トレーナーが教える本当に効く練習方法（いちりゅうとれーなーがおしえるほんとうにきくれんしゅうほうほう）
（） （）
中野／ジェームズ修一‖著（なかの，じぇーむずしゅういち）
中央公論新社（ちゅうおうこうろんしんしゃ）
2022.05
一般書
0
貸出可
5
待機中
長寿の体幹トレーニング（ちょうじゅのたいかんとれーにんぐ） ４週間で姿勢がよくなる！スタスタ歩ける！（よんしゅうかんでしせいがよくなるすたすたあるける）
（） （）
澤木／一貴‖著（さわき，かずたか）
大和書房（だいわしょぼう）
2022.04
一般書
0
貸出可
6
待機中
あこがれのアスリートになるための50の挑戦（あこがれのあすりーとになるためのごじゅうのちょうせん） （）
（） （）
ピエルドメニコ・バッカラリオ／著（ぴえるどめにこばっからりお）
太郎次郎社エディタス（たろうじろうしゃえでぃたす）
2021.03
児童書
0
貸出可
7
待機中
力尽き筋トレ（ちからつききんとれ） （）
（） （）
石本　哲郎／著（いしもと，てつろう）
光文社（こうぶんしゃ）
2020.10
一般書
0
貸出可
8
待機中
「太らない」「疲れない」最高にシンプルな筋トレ（ふとらないつかれないさいこうにしんぷるなきんとれ） ムダなくムリなく鍛えられる家トレ（むだなくむりなくきたえられるいえとれ）
（） （）
中野　ジェームズ修一／著（なかの，じぇーむずしゅういち）
大和書房（だいわしょぼう）
2020.09
一般書
0
貸出可
9
待機中
徹底活用！バランスボール大全（てっていかつようばらんすぼーるたいぜん） 決定版！１２５エクササイズ（けっていばんひゃくにじゅうごえくささいず）
（） （）
菅原　順二／監修（すがはら，じゅんじ）
成美堂出版（せいびどうしゅっぱん）
2020.06
一般書
0
貸出可
10
待機中
おうち筋トレの本（日経ＢＰムック ）（おうちきんとれのほん） 毎日やらなくていい！（まいにちやらなくていい）
（） （）
日経ヘルス／編（にっけいへるす）
日経ＢＰ（にっけいびーぴー）
2020.03
一般書
0
貸出可
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表紙の画像は国立国会図書館サーチ・書影API、GoogleBooks API、OpenBDより取得しています。
ざいこについて
  • 貸出可=かしだしできるしりょうがあります。
  • なし=かしだしちゅう。またはかんないでみるだけ。
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